SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tluszczu

  • Ocena efektów redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz w tygodniu klate i nogi. Zdąrzyłem jako trening na brzuch przerobić nie całe abs2, a6w i kilka innych planów z internetu. Trening ogólnie był kierowany na rzeźbe i spalanie (20 powtórzeń 4 serie). Oto moje wymiary w dzień zaczęcia diety i treningu: waga:75kg barki:108cm klatka:90cm biodra:94cm uda:55cm biceps: 29 pas: 84 Na chwile [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2012-05-04 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] do prawidłowego funcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych, a także innych tkanek i organów. Oprócz tego reguluje przemianę kwasów tłuszczowych, ułatwiając ich spalanie, bez niej organizm nie mógłby korzystać z tłuszczu jako źródła energii. Wyniki badań wskazują na korzystne efekty stosowania karnityny przed wysiłkiem fizycznym. Jej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2007-01-25 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawartości tkanki tłuszczowej - Ogranicza apetyt - Ekstremalnie dodaje energii, pobudza - Bez dodatku cukru Xedra-Cut Sticks Lava jest ultra mocnym środkiem, termogeniczne spalanie skierowane na zwiększenie energii, podniesienie temperatury ciała pozwala kontrolować poziom tłuszczu,przy tym oszczędzając tkankę mięśniową. Każda saszetka (20 w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2013-07-08 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wielkiej ilości zatłuszczenia ( przed trenningiem robie areoby ~15 min, brzuch codziennie). Po prostu marze o zdobyciu jakis 95kg wagi, żeby móc potem przejść na redukcje i spalanie pozostałego tłuszczu i wyglądać jak młody Bóg :D wiem, że trochę poplątałem w tej wypowiedzi, ale mam nadzieje, że dałem dużo informacji i będziecie w stanie dać mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-01-14 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ sam nie potrafię.Rozpisali jakieś ćwiczenia na siłowni.Czy jeszcze coś do tego.Kupiłem w sklepie kulturystycznym tabletki Thermo Speed Extreme czy jakoś tak na spalanie tkanki tłuszczowej.Zakupiłem także tabletki na zmniejszenie łaknienia w aptece polecane przez sprawdzoną farmaceutkę.Proszę Was o pomoc.Wcześniej ważyłem 70 kg a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-01-06 00:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masuje się prawie codziennie) nie pomoga to pozostaje liposukcja co mnie przeraziło niedano wyczytałam że dieta ckd atkinsa czy stillmana czyli niskowęglowodanowa powoduj spalanie już zgromadzonego w organizmie tłuszczu więc pomyślałam że gdyby przejść na taką dietę to nie schudne od pasa w górę bez sensu(dodam że nawet żebra mi wystają a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-01-11 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/10/4/383b49fb40a64028a7e4a3a4a297350d.jpg Opis Przyspiesza przemianę materii Zwiększa spalanie kalorii i tłuszczu Kompleks naturalnych termogeników THERMO FAT BURNER MAX zawiera ekstrakty roślinne z guarany, zielonej herbaty, zielonej kawy i grapefruita. THERMO FAT BURNER MAX został dodatkowo uzupełniony o L-karnitynę oraz chrom, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-10-04 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbędną do prawidłowego funcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych, a także innych tkanek i organów. Reguluje przemianę kwasów tłuszczowych, ułatwiając ich spalanie. Uważa się, że bez karnityny organizm nie mógłby korzystać z tłuszczu jako źródła energii. Wyniki badań wskazują również na korzystne efekty stosowania karnityny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2012-06-25 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art] Optymalny Refeed Day

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzmożoną obolałość mięśniową, po każdym treningu to może świadczyć o obniżonych możliwościach regeneracji organizmu - jak oczekujesz efektów rekompozycji (jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej i rozbudowa suchej masy mięśniowej): wdrażasz dokarmianie regularnie, stopniowo zwiększając bilans kcal. Źródło : - wiedza i doświadczenie własne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2015-10-13 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu (odchudzanie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] informacji na temat takiego zestawienia czyli bardzo dużo ruchu i mało dostarczanych kalorii. Czy przy takim zestawieniu będę spalał mięśnie, w jakim stopniu mogę liczyć na spalanie tkanki tłuszczowej? Obliczyłem, że dziennie zjadam około 600-1200kcal. Wg. wyliczeń organizmowi powinienem dostarczać ok 2700kcal Mam 23 lata waga: 88 kg wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2011-03-24 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom energii podczas redukcji THERMO SHAPE 2.0 zawiera unikalnie dobrany zestaw aktywnych składników wspomagających termogenezę organizmu, tempo jego metabolizmu, szybsze spalanie nagromadzonego tłuszczu. Zalecane dawkowanie 3 kapsułki dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE THERMO SHAPE 2.0 Porcja 3 kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2012-06-06 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyc. Bardzo duzo cwiczylem przed kontuzja o ile przepukline można nazwać kontuzją. Prosze o przyklady diet redukcyjnych które pozwolą mi odzyskać dawną wage oraz trening na spalanie szczegolnosci brzuch oraz na sile mieśni rąk oraz klatki piersiowej które pozwolą mi wrócić do dawnej dyspozycji. Bardzo proszę o pomoc jest to dla mnie bardzo ważne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-01-04 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączenie spalacza do ketozy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , obecnie 87kg wagi. Od 5 kwietnia schudłem już 12kg na ketozie, dziennie przyjmuję max 10g węglowodanów. Z efektów jestem zadowolony,ale chciałbym jeszcze uskutecznić to spalanie i myślę o jakimś spalaczu. I stąd moje pytania: Czy ketoza ma jakiś wpływ na działanie spalacza tłuszczu? I czy jest jakiś spalacz tłuszczu,który nie podnosi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2013-05-06 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGCG

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] rodnikami. Wolne rodniki obwinia się za czynny udział w procesach starzenia się tkanek i powstawania nowotworów. EGCG posiada wyraźny potencjał odchudzający (przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej), jest nieodłącznym składnikiem suplementów należących do kategorii „ spalacze tłuszczu”. Wykazuje synergizm z kofeiną, synefryną, kapsaicyną, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2011-11-08 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested EGCG

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] zawarte w zielonej herbacie działają na proces redukcji tkanki tłuszczowej wielokierunkowo. Jednocześnie pobudzają proces rozpadu tłuszczu, ułatwiają doszczętne jego spalanie, zapobiegają ponownemu powiększaniu się komórek tłuszczowych oraz przyspieszają proces ich niszczenia. W jaki sposób związki aktywne zielonej herbaty wzmacniają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2012-06-28 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu i suplementacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Thermo speed extreme - uzywalem ich i bardzo mnie pobudzaja, mysle ze biorac 2 tabletki przed treningiem znacznie podniesie mi tempraturke ciala a co za tym idzie spalanie tluszczyku. 4.multipacka 36 jeszcze mam wiec o witaminki sie nie musze martwic mysle zeby powalczyc tak z miesiac - dwa zeby powrocic do jakiegos tam poziomu. Bialko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2006-07-28 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - HMB 1000 !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z wysiłkiem fizycznym, głodowaniem, chorobami gorączkowymi, urazami ciała i nadmierną generacją wolnych rodników tlenowych. HMB ogranicza rozpad białek ustrojowych, nasila spalanie tłuszczów, obniża poziom cholesterolu i wspomaga układ odpornościowy. Zapotrzebowanie na HMB wzrasta wykładniczo w warunkach wzmożonej aktywności fizycznej - jego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2007-03-30 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukierunkowanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę robił podobny trening jak do tej pory. Białko mi się teraz kończy, zostanie tylko bcaa. Dlatego chcę się dowiedzieć czy dokupić kolejną puchę, czy ukierunkować się na spalanie. Jak myślicie? Nie ukrywam, że siła zaczęłą mi iść dopiero niedawno więc chciałbym jednak to jakoś połączyć:) Zmieniony przez - janek01 w dniu 2012-05-12 22:52:17 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-05-12 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie/rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więc efekty jak na razie są niewielkie. Staram się budować masę, ale niestety trochę obrosłem tłuszczem. Z tego co czytam, dobry w takim przypadku jest trening na rzeźbę i spalanie. Nie wiem czy to dobry pomysł, bo jak na razie nie mam za wiele do rzeźbienia, generalnie to chodzi o zminimalizowanie ubytków masy w czasie spalania (pewnie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-07-17 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi czwiczeniami sobie pomóc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 razy w tyg 3 razy SW mamdiete redukcyjna i mam pytanie: mam straszna opone wokół pasa a najwiecej odklada mi sie tłuszczu z boków i zaraz z tyłu jakimi czwiczeniami w domu moge sobie pomóc dodatkowo i tego tłuszczu z boków i z tyłu pleów przyszpieszyc spalanie robie brzuch regularnie ale ten tłuszcz z tyłu nie chce spadac zgóry dziękuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2007-02-15 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)